Почему полезно ругаться на работе?

Ученые призывают сотрудников офисов выражать свой гнев и иногда ругаться для того, чтобы снизить риск возникновения сердечных заболеваний. По данным научных исследований, у работников, страдающих от несправедливого отношения со стороны начальства и коллег, риск сердечного приступа повышается в два раза, если они не находят выхода своему гневу и обиде.

Научные сотрудники Университета Восточной Англии утверждают, что, ругаясь на работе, люди эффективнее справляются со стрессом, критикой и разочарованиями. Даже ссоры в коллективе могут быть полезными, ведь они укрепляют командный дух.

Поэтому, чувствуя, что с Вами поступили несправедливо, постарайтесь не держать свой гнев в себе, а дать ему выход, пускай даже в форме ругани.